정보 (4) 썸네일형 리스트형 잠의 비밀이 담긴 돌연변이 유전자에 대하여 안녕하세요? 요즘 여러분들의 "잠"은 어떤가요? 세상에서 가장 괴로운 것 중의 하나가 잠을 제대로 푸~욱 자지 못하는 거잖아요. 이건 겪어본 사람들만 알 수 있는 고통인데, 잠이 부족하면 다음날 온몸의 컨디션이 뚜~욱 떨어지고 집중도 안 되는 거 다 아시죠? 그래서 준비했습니다, 깨알 잡학 상식! 최근 발견된 잠의 비밀이 담긴 돌연변이 유전자! 보통 평균적인 일반인의 수면시간은 7~9시간으로 알려져 있는데요, 미국 샌프란시스코의 캘리포니아 대학의 신경학 교수팀은 최근 평균 4시간만 자는데도 전혀 기억력에 문제가 없고, 컨디션이 쌩쌩한 사람들에게서 나타나는 돌연변이 유전자를 발견했다는 사실!! 이 유전자는 현재 400만 명 중에 1명쯤으로 나타나는데, 이 돌연변이 유전자가 있는 사람은 잠을 4시간만 자도 .. 결혼 비용과 준비 기간 안녕하세요? 오늘 최강 한파가 찾아온 날이라더니 정말 춥기는 춥네요! 따뜻하게 옷 입으시고 건강 조심하세요! 보통 봄과 가을이 결혼 시즌이라고는 하지만 그래도 요즘은 그러한 구분이 좀 불투명하죠! 나의 사정과 일정에 맞춰 각자 준비하다 보니 그런 것 같습니다. 오늘은 날씨만큼은 춥지만 그래도 마음만큼은 결혼 준비할 때의 설렘처럼 훈훈하였으면 하는 바람에서 평균 결혼 비용과 준비 기간에 대해 알아보겠습니다. 불과 80~90년대만 하더라도 결혼 적령기가 20대 초반부터 중후반까지였다고 하면 지금은 30대가 되어도 굳이 결혼을 하지 않아도 된다고 생각한다고 하네요. 경기가 어려운 것도 큰 몫을 하지 않았나 싶은데요, 사실 저도 다음에 선택하라고 한다면 굳이 해야 하나?라고 반문할 것 같아요. 아무튼 하루가 다.. 기침 멈추는 법 겨울철 기침 때문에 고생하시는 분들 많으시죠? 저도 어릴 적 알레르기성 천식을 진단받고 치료를 오랫동안 했었는데요, 알레르기 원인 물질에 의해 한 번 기침이 유발되면 기침이 끊이질 않아 많이 힘들었던 기억이 납니다... ㅠ.ㅠ 특히나 요즘 같은 건조한 겨울철 아침에 일어나면 기침을 많이 했었는데요, 차가운 공기가 폐에 들어가면 급작스러운 기침을 하게 되는데, 그러한 경우가 아니었나 합니다. 그런데 기침을 할 때마다 많은 양의 폐포가 죽는다고 하고, 심할 경우 염증으로까지 이어질 수 있다고 하니, 기침 그냥 두면 안 되겠네요... 그렇다고 매번 약을 복용하기도 부담스러운데요, 그래서 민간요법으로 기참을 많이 할 때 멈추는 방법에 대해 살펴보겠습니다. 우선 기관지를 보호해주고 촉촉하게 목을 적셔주는 것이 현.. 딸꾹질 멈추는 법 딸국질(X) → 딸꾹질 (O) 딸국질이 아니라 딸꾹질이 바른 표현이네요!! 갑작스러운 딸꾹질로 인해 당황스러웠던 적 있으시죠? 딸꾹질의 원인은 무엇일까요? 당황하거나 놀라는 순간에 자기도 모르게 딸꾹질을 하게 되는 경우가 있는데요, 이는 횡경막이 갑작스럽게 경련이 나서 일어나는 현상이 우리가 알고 있는 딸꾹질입니다. 그런데 엄마 뱃속의 아가들도 딸꾹질을 한다는 거 알고 계시나요? 민감하신 산모분들은 뱃속 아가들의 딸꾹질을 느끼시기도 한다고 합니다. 수유하는 아가들은 자주 딸꾹질을 하기도 하구요, 실제로 어른보다 아이들이 딸꾹질을 더 자주 한다고 하네요. 성인이 되면 자연스럽게 발생 횟수가 줄기는 하지만 그래도 여성보다는 남성들이 딸꾹질을 더 자주 한다고 합니다. 그러면 딸꾹질은 왜 하는 걸까요? 과식으로.. 이전 1 다음
